Tanzen und Gedächtnis – Bewegung zu Musik stärkt das Gehirn
Tanzen ist ein echtes Gehirntraining! Zahlreiche sportwissenschaftliche und neurowissenschaftliche Studien zeigen, dass regelmäßiges Tanzen im sozialen Umfeld wie zum Beispiel in einem Tanzkurs in einer Tanzschule das Gedächtnis kräftigt, die geistliche Aktivität erhöht und einen Beitrag zur Demenzprävention leisten kann. Besonders intensiv erforscht wurde dieser Zusammenhang von Arbeitsgruppen um Prof. Dr. Anita Hökelmann und Prof. Dr. Notger Müller an der Universität Magdeburg. Tanzen fordert das Gehirn heraus Tanzen ist eine komplexe Aktivität, denn es müssen sich Schrittfolgen gemerkt, Bewegungen koordiniert und Musikrhythmen verarbeitet...






















